Диетическое питание при цистите и пиелонефрите

Наверняка каждый из нас слышал о цистите и пиелонефрите. Воспаление стенок мочевого пузыря вызывает цистит, пиелонефрит же поражает почки. Для проведения качественного лечения и ускорения выздоровления важно правильно питаться, т.е. соблюдать особую диету.

 Питание при данных заболеваниях

Диета при таких заболеваниях, как пиелонефрит и цистит, должна состоять только из тех продуктов, которые не оказывают раздражающего воздействия на слизистые поверхности мочеполовых путей. В целях профилактики рецидивов питаться правильно нужно и после того, как наступит полное выздоровление.

Диета при данных заболеваниях преследует одну главную цель – усиление оттока мочи. Это достигается путем включения в рацион больного ощелачивающих продуктов, малосоленой пищи, а также пищи с минимальным содержанием белков и жиров. Необходимо есть как минимум 4 раза в день, питаться маленькими порциями, пить много жидкости.

Читайте также:

Почему появляются неприятные ощущения в мочеиспускательном канале у женщин.

Список препаратов-уросептиков от цистита.

Какие продукты разрешено употреблять в период болезни:

1. Мясо и рыбу, но только в отварном виде.
2. Полезно есть каши и супы.
3. Овощи в неограниченном количестве.
4. Фрукты, но только те, которые произрастают в данном регионе.

При цистите и пиелонефрите запрещено употреблять в пищу копченые, маринованные, соленые продукты. Не стоит заправлять блюда острыми специями, петрушкой, луком. Стоит отказаться от тортов, пирожных, жирного сыра, шоколада, кофе, какао и газированных напитков. В небольшом количестве разрешены мармелад, карамель, зефир, мед, булочки и варенье. Иногда можно съесть немного яиц и масла. Можно есть в неограниченном количестве молочные продукты, а также вареную свеклу.

Примерный суточный рацион питания при пиелонефрите:

1. На завтрак съесть кусочек несоленого хлеба с маслом. Можно сделать омлет или отварить овощи и заправить белым соусом.
2. На обед приготовить винегрет, сварить овощной суп и запечь кусочек курицы с овощами. Запить стаканом кефира.
3. На полдник картофельное пюре с кусочком отварной рыбы и немного сметаны.
4. На ужин смешать пачку обезжиренного творога со свежими фруктами и запить настоем шиповника.

Травяные чаи для устранения инфекции и снятия воспаления

При пиелонефрите, а также цистите необходимо пить как можно больше жидкости. Это важно в лечении данных заболеваний, т. к. вместе с мочой из организма вымываются возбудители инфекции. Чем больше больной будет пить, тем быстрее наступит выздоровление.

По этой же причине рекомендуется полностью исключить из рациона соленую пищу – соль задерживает жидкость в организме и не дает микробам выйти с мочой. Повысить иммунитет при пиелонефрите и цистите можно с помощью отваров шиповника, рябины и черной смородины. Такой чай можно пить несколько раз в день в перерывах между едой.

Чай на основе трав и лекарственных растений стимулирует функцию мочевого пузыря, устраняет спазм мышц, выводит из организма болезнетворные микроорганизмы и снимает боль и воспаление. Травяные чаи можно пить до исчезновения признаков заболевания, а также в целях профилактики.

Рецепты приготовления чая на основе трав:

1. Для этого чая понадобятся 3 части листьев толокнянки обыкновенной, 3 части листьев березы, 2 части почек черного тополя, 2 части цветков ромашки и 2 части листьев подорожника. Ингредиенты перемешать, 2 ст. л. смеси засыпать в термос, залить 300 мл кипятка, закрыть крышкой и настаивать 6–8 часов. Жидкость процедить, а гущу отжать. Пить по 0,5–1 ст. два-три раза в день за полчаса до еды.
2. 3 части листьев брусники, 2 части корня солодки, 2 части листьев ортосифона тычиночного (почечного чая), 2 части зверобоя и 1 часть листьев мяты перечной. Все перемешать, 1 ст. л. состава залить 2 ст. кипящей воды, накрыть и настаивать 1 час, процедить. Пить по 0,5 ст. три раза в день за полчаса до еды.

Способы увеличения диуреза

В норме взрослый человек мочиться примерно 4 раза в день, выводя при этом 1,5 л жидкости в сутки. При различных патологиях мочевыводящих путей, в т. ч. и при пиелонефрите, происходит уменьшение диуреза, в результате чего возникает боль, застойные явления в организме и скопление патогенных микроорганизмов. Поэтому при пиелонефрите и цистите важно соблюдать диету и употреблять в пищу фрукты и овощи с большим содержанием жидкости. Если нормализовать диурез в острой фазе этих заболеваний, можно частично или полностью избавиться от боли и жара.

Что рекомендуется в этот период есть и пить:

1. Диета при цистите и пиелонефрите подразумевает регулярный прием зеленого чая – до 3–5 стаканов в сутки.
2. Необходимо как можно чаще лакомиться арбузами, дынями и другими культурами с большим содержанием жидкости, а так же сельдереем, ягодами брусники, земляники и клюквы.
3. Можно приготовить настой из листьев земляники, березы и черной смородины. Для этого все составляющие нужно взять в равных частях, перемешать и 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипящей воды. После этого посуду надо закрыть крышкой и настаивать в течение часа, а после процедить. Принимать по 0,5 ст. три раза в день за полчаса до еды. Курс – 2–3 месяца.

Оздоровительный эффект при пиелонефрите и сопутствующем ему цистите имеет и сокотерапия. Это важная составляющая любой диеты, и проводить ее нужно при первых признаках заболевания, начав в первые дни с небольшого количества жидкости, которое постепенно нужно довести до 1 стакана в день.

Роль витаминов и антиоксидантов

Восполнив недостаток витаминов и антиоксидантов, можно значительно облегчить состояние при заболеваниях мочевыводящих путей. Таким образом повышается иммунитет больного, а это очень важно не только в период острого течения болезни, но и в период ремиссии.

Диета допускает употребление круп, макаронных изделий, пшеничного хлеба и сахара, а также яблок, цветной капусты и граната. Лучше выбирать нежирные сорта мяса и отдавать предпочтение крольчатине и мясу нутрии.

Диетой разрешено употребление следующих чаев и отваров:

1. Смешать в равном соотношении листья черной смородины, облепихи и земляники, 1 ст. л. этой смеси залить 1 ст. кипящей воды и настаивать около получаса. После процедить и принимать по 1 ст. 2–3 раза в день за полчаса до еды. Курс – 1 месяц.
2. Смешать в равных частях плоды облепихи, плоды шиповника, черную смородину, рябину красную и листья лесной земляники. Смесь измельчить, 2 ст. л. поместить в термос и залить 300 мл кипящей воды, закрыть крышкой и настаивать 6–8 часов. По происшествии этого времени жидкость процедить. Принимать по 0,5 ст. два раза в день за полчаса до еды. Курс – 1–2 месяца.

[morkovin_vg video=”ojh79WxeDBk;juxslDT14Xs;H-NHj6Lhx2U”]